Mi método: terapia cognitivo conductual
En momentos de incertidumbre y desafío, detenernos a reflexionar sobre cómo enfrentarlos se vuelve fundamental. Te doy la bienvenida a mi plataforma, un espacio donde abordaremos tu situación desde un enfoque cercano y profesional.
Tanto para adultos como para niños y adolescentes, ya sea de manera presencial o en línea.
- ¿CON QUÉ TE PUEDO AYUDAR? -
ANSIEDAD
Sintomatología: Preocupación excesiva, síntomas físicos, irritabilidad, problemas de sueño, nerviosismo y dificultad para concentrarse.
TRASTORNOS DEL ESTADO DE ÁNIMO
Sintomatología: Pérdida de interés, falta de energía, tristeza profunda, sentimiento de culpa o inutilidad, irritabilidad y aislamiento social.
TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA
Sintomatología: Percepción distorsionada del propio cuerpo, restricción de alimentos, atracones, purgas, pérdida o
.aumento de peso
TDAH
Sintomatología: Problemas de concentración, impulsividad, inquietud, olvidos frecuentes y dificultad para seguir instrucciones en situaciones escolares o laborales.
BAJO AUTOCONCEPTO Y AUTOESTIMA
Sintomatología: Percepción negativa de uno mismo, pensamientos de inutilidad, autocrítica constante, sentimientos de inferioridad y dificultad para aceptar elogios o reconocer logros personales.
HABILIDADES SOCIALES Y DE LA COMUNICACIÓN
Sintomatología: Problemas para establecer relaciones interpersonales, interpretación errónea de señales sociales, respuestas inadecuadas o evitación de interacciones
.sociales
¡HOLA!
Aunque soy una firme defensora de las llamadas antes que los mensajes para conocer a alguien, me gustaría que pudieras hacerte una idea sobre mí a través de estas líneas.
De niña, no soñaba con el comportamiento humano, quizás porque por aquel entonces no sabía exactamente qué era. Inicialmente, quería ser médico, y mi caligrafía siempre apuntó maneras. Entre todas las especialidades, tenía claro que sería neuróloga, hasta que descubrí que lo que más me atraía del cerebro no era la parte física, sino lo que expresamos a través del mismo, cómo interactuamos y el papel de nuestro contexto en nuestro desarrollo. Observar, escuchar y acompañar como profesional ante situaciones que nos provocan desorientación y a veces sufrimiento, son mis fortalezas. Fue entonces cuando comprendí que lo que realmente quería era dedicarme a ser una guía y apoyo para esos momentos que "nos traen de cabeza".
- ¿EN DÓNDE PUEDES ENCONTRARME? -
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